Aunque la medicina tradicional ha evolucionado mucho durante las últimas décadas, cada vez son más las personas que prefieren utilizar la medicina natural para el tratar diferentes padecimientos leves y así evitar los efectos secundarios derivados de algunos fármacos. Cambiar algunos fármacos de nuestro botiquín por plantas medicinales es la alternativa perfecta llevar una vida más saludable, siempre y cuando se haga correctamente.
Existen una gran variedad de hierbas y plantas medicinales con la capacidad de eliminar por completo algunas dolencias y sanar patologías que normalmente tratamos con con medicamentos. Te contamos más sobre algunas de ellas y la forma en que pueden ayudarte a mejorar la salud de manera natural y sin preocuparte por el desarrollo de efectos secundarios.
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Melisa
Esta hierba tiene diferentes cualidades medicinales, una de las más comunes es su efecto relajante que puede ayudarnos cuando se atraviesan momentos de ansiedad, tristeza o depresiones ligeras, calmando dolores de cabeza, insomnio y ayudando a que consigamos equilibrio emocional.
Además, su efecto antiespasmódico es bastante útil en caso de cólicos y dolor de estómago, gases y eructos recurrentes. La Melisa también se utiliza para controlar los ciclos menstruales, induciendo menstruaciones atrasadas, razón por la cual las embarazadas deberían evitar su consumo.
Cannabis
El Cannabidiol (CBD) es el componente principal de la planta de Cannabis y ofrece muchos beneficios, entre los que destaca su acción antiinflamatoria, ansiolítico, anti convulsionante, neuroprotector y antioxidante. En la web Sativida.es – Aceite CBD puedes encontrar aceite de CBD en diferentes presentaciones, útiles tanto para el consumo humano como para uso tópico.
Con el Aceite de CBD 24% se pueden tratar diferentes enfermedades como la ansiedad y la epilepsia, evitando el consumo de fármacos que tienen efectos secundarios negativos sobre el sistema nervioso central, esto siempre bajo la supervisión de un médico. El tratamiento con Cannabidiol (CBD) es seguro, no produce adicción y tampoco se encuentra asociado a los efectos psicotrópicos atribuidos al consumo de cannabis.
Llantén
Cuando nos ataca un resfriado, la mejor alternativa es tomar una infusión de Llantén. Sus propiedades expectorantes ayudan a desinflamar las vías respiratorias y acelerar el proceso de recuperación en caso de gripes, alergias y catarros que suelen atacarnos durante el verano y otoño.
También es una planta diurética, desinflama la próstata, favorece la eliminación del ácido úrico de la sangre y disminuye los niveles de colesterol. Dado que es una planta antihistamínica no debe consumirse por periodos de tiempo muy largos ya que causaría la depresión del sistema inmune.
Equinácea
La Equinácea se encarga de estimular el sistema inmune, aumentando las defensas naturales de nuestro organismo con lo que podremos resistir mejor el ataque de bacterias, virus, infecciones y hongos. Esto la convierte en una planta útil para tratar cuadros virales y gripe durante los cambios de estación.
Contiene ácido hialurónico, con lo que también serviría para aliviar dolores articulares. Se consume una decocción de la planta, con la precaución de no tomarla durante más de dos meses continuos ni mezclarla con tratamientos farmacológicos para tratar la depresión.
