En lo se que refiere al cuidado del medio ambiente, ya no son solo las banderas de Greenpeace las que se enarbolan desde distintas partes del globo. Los consumidores han decidido apostar por la creciente cosmética natural, libre de productos químicos y de parabenos, y la alimentación vegana, para reducir la explotación de animales de cría y por consiguiente, el mejor aprovechamiento de las tierras de pastura.
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Beneficios de la cosmética natural
Ya no basta con observar los colores de moda en rouges o las últimas novedades en cremas anti-age. Ahora los consumidores, más del cincuenta por ciento para ser exactos, leen detenidamente las etiquetas de los productos de belleza para asegurarse de que sean absolutamente orgánicos y libres de productos químicos. Sí, los hábitos de consumo en cuanto a los productos cosméticos han cambiado definitivamente. Primero, fue la aparición de bloggers especializados, la mayoría mujeres, que enseñaban pequeños trucos acerca de cómo afinar tu cara con maquillaje paso a paso, para verse bella y radiante las veinticuatro horas. Estas verdaderas artistas del maquillaje demuestran que con algunos pequeños pasos y con los maquillajes indicados, se puede disimular una nariz pronunciada o mejorar la apariencia de los pómulos al mejor estilo Kim Kardashian.
Ahora a esta tendencia de mejorar las formas del rostro sin recurrir al bisturí, se agrega la preocupación por utilizar la cosmética natural para lograr estos objetivos. Atrás quedaron los prejuicios que señalaban que los productos cosméticos naturales nunca podían ser tan efectivos como los creados en laboratorios. Gracias al avance tecnológico hoy en día se pueden extraer los componentes activos de las plantas inalterados para utilizarlos en cosméticos naturales y orgánicos. Además, son sustentables, es decir, que durante su cultivo y cosecha no se produce una amenaza o daño al medio ambiente.
Por otra parte, está demostrado que los cosméticos tradicionales pueden causar irritación y alergias, al estar compuestos por productos químicos y conservantes.
La producción de productos naturales se disparó en los últimos años, y el secreto quizás radique en que no tienen nada que envidiarle a los productos tradicionales, ya que hoy en día es posible encontrarlos en forma de cremas, lociones y geles, para todo tipo de pieles y fácilmente adaptables a todos los presupuestos.
Las ventajas de un estilo de vida vegano
Los defensores del veganismo sostienen que es una de las formas más saludables de vivir. La comida vegana contiene minerales, vitaminas, fitoquímicos y fibras, además de ácido fólico, magnesio y hierro, a la vez que son bajas en colesterol y grasas saturadas. Las dietas veganas pueden ser saludables para cualquier persona, de cualquier edad, incluso niños y ancianos, ya que está demostrado que reducen el riesgo de mortalidad por enfermedades como la diabetes 2, la hipertensión, la obesidad y las afecciones cardiovasculares.
Pero adoptar una vida vegana, va mucho más allá del cambio en los hábitos alimenticios, ya que el veganismo propone la abstinencia del uso de cualquier producto de origen animal, ya que excluye todas las formas de explotación y crueldad hacia los animales, ya sea, con fines alimenticios, textiles o cosméticos.
Desde la herboristería, la propuesta es clara: es una invitación a adoptar un estilo de vida que contribuya a evitar problemas ambientales directamente asociados con la ganadería, aprovechando al máximo los recursos naturales disponibles.
Los especialistas en alimentación vegana recomiendan realizar la transición a este nuevo estilo de vida en forma paulatina, agregando alimentos como granos integrales, semillas, nueces y reemplazando la leche vacuna por leche de almendras o de soja. También la mayoría de las tiendas online especializadas en comida vegana ponen a disposición de los interesados innumerables recetas, con propuestas fáciles de llevar a cabo.
Es conocida la frase que dice “Cambia tu aldea y cambiarás al mundo”, y los veganos desde su filosofía de vida, creen que todo pequeño cambio suma, y que tiene un valor sustancial a la hora de preservar el medio ambiente y su propia salud.
