El coste medio de la cesta de la compra en nuestro país es de 4.783 euros al año según la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU). Por lo que cada familia es capaz de gastar hasta 400 euros al mes en el supermercado. El confinamiento decretado a mediados de marzo tras la irrupción de la pandemia del Coronavirus trajo consigo un notable cambio en los hábitos de consumo asociado a la nueva realidad.
Ahora, el gran consumo ha recuperado el ritmo de crecimiento pre Covid-19, creciendo en un 4% en la semana previa al fin del estado de alarma. Dentro de ese coste variable es probable un margen de mejora respecto a nuestra cesta de la compra, haciendo uso de varios consejos y recomendaciones que en este artículo te damos:
- La app de Mundo Consum Cupones Descuento. En esta aplicación para el móvil nos ayudan a ahorrar gracias a los descuentos en supermercados con una amplia gama de ofertas que siempre puedes llevar contigo en tu móvil. La aplicación para smartphone es fácil de utilizar y además te avisa de ofertas exclusivas.
- Haz una lista. Es uno de los trucos más efectivos y según varios análisis si se sigue se puede llegar a ahorrar hasta un 25% del gasto mensual. Una lista detallada antes de comprar ciñéndote solo a lo que ponga en ella. Te ahorrarás tiempo y dinero y además evitarás comprar productos que realmente no necesitas en tu nevera.
- Compara el precio por kilo, litro o unidad. No te dejes llevar tan solo por el precio final: la mejor forma de comprar es viendo cuánto costaría por kilo, litro o unidad. Además, así descubrirás curiosidades como que los cereales de marcas más caras los verás en envases más pequeños porque así parecen más baratos, cuando en realidad el precio por kilo es mucho mayor.
- Planifica los menús de comida de la semana antes de comprar, así no comprarás productos que no necesitas y utilizarás todo lo que añadas a la cesta. Es una buena idea para no acabar tirando comida que se echa a perder. Haz la compra, pero después de comer: está más que comprobado que cuando hacemos la compra en el supermercado con hambre siempre compramos más de lo que necesitamos. Además, es más que probable que lo que vayas a comprar teniendo hambre sea menos sano de lo que comprarías cuando no tienes.
- Rastrea los productos más baratos en los diferentes supermercados. Quizás quieras comprar un producto fresco como el salmón pero no lo habías hecho antes por el elevado coste que le ponen algunos supermercados; es una buena forma de comprar productos que antes no nos podíamos permitir y hacer ese menú que llevamos pensando desde hacía tiempo.
- Compra productos de temporada. Frutas, verduras o el pescado del momento en tu zona puede suponer una mejora en la calidad del producto y por consiguiente en un ahorro significativo. Intenta cambiar la actitud cuando vayas a comprar y fíjate mucho más en las ofertas del producto.
